Eu *não* sou nutricionista nem médica, apenas muito interessada em aprender como melhorar minha alimentação e a da família :)
Adorei esse apanhado de receitas divertidas e saudáveis, disponibilizado neste site da Disney. Tem muita coisa fofa, dá para exercitar o lado mais artístico com a criançada e de quebra ainda tornar mais atraente os pratos. Muito divertido! Link: Health snacks, by Family&Fun Disney (via)
A idéia estava no forno fazia algum tempo, mas estava atrapalhada com o tempo e nunca conseguia postar. Vamos postar nossas receitas prediletas por aqui? Mantendo o espírito do site, a proposta é compartilhar receitinhas saudáveis. São duas “categorias”: 1. Receitas para bebês: papinhas doces, papinhas salgadas, receitinhas para bebês até 2 anos como biscoitinhos [...]
A Revista da Folha desse domingo publicou uma matéria bem legal sobre as feiras livres aqui de São Paulo. Eu sou fã de feira livre, adoro as cores, adoro a possibilidade de experimentar as coisas na hora. A qualidade e a quantidade de opções não tem igual. Melhor que isso, só indo direto ao Ceagesp [...]
A despeito da gente sempre olhar com uma certa desconfiança as iniciativas do governo, eu achei esse projeto tudo de bom. O Programa de Consciência Alimentar é uma espécie de Jamie Oliver brasileiro, que vai dar aulas e palestras sobre bons hábitos alimentares. Eu torço para que dê certo! “O objetivo do programa é conscientizar [...]
Copy/paste do site do site da Alana: 09/03/2010 Agência vai só manter alertas sobre riscos à saúde A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) desistiu de restringir os horários de propaganda de produtos alimentícios infantis que tenham altos teores de açúcar, gorduras e sódio. Também não vai mais limitar a publicidade de bebidas de baixo [...]
Porque papinha também tem mise en place :) O prato de uma pequena brasilierinha: creminho de mandioca, abóbora e frango. Feijão e cevadinha. Tudo temperadinho com castanha do pará ralada e folhinhas de manjericão. Nham-nham!
Ainda não li inteiro o Guia, mas tem passagens muito boas. São 154 páginas com bastante informação, desde amamentação, alimentação complementar, higiene, panorama da alimentação das crianças brasileiras (tem uma parte de mitos, crenças e tabus muito interessante), os 10 passos para uma alimentação mais saudável para as crianças, entre outras coisas. Um material muito [...]
Um pouco antes de começar com as receitas para a Alice eu já estava toda empolgada em cozinhar para a pequena. A Roberta, do Meu Projetinho de Vida, na época muito gentilmente tinha me enviado diversas receitas de papinhas doces e salgadas e suquinhos para os bebês, e que agora ela permitiu disponibilizar aqui. Rô, [...]
Essa receita eu vi no site da Pat Feldman: papinha doce de banana, iogurte e canela. Fiz para a minha baixinha esse final de semana e foi um sucesso! Ela indica colocar uma farofa de coco também, mas como eu não tinha, fui com os ingredientes à mão. Usei: – 1 banana nanica (achei melhor [...]
Diversão para o final de semana: leitura indicada pela mixirica, o livro Hungry Monkey: A Food-Loving Father’s Quest to Raise an Adventurous Eater. Matthew Amster-Burton conta as aventuras de criar sua filhota alimentando-a basicamente com o mesmo que ele e a esposa comiam (e eles comem de tudo). Dá até para discordar de alguns pontos, [...]
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